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常吃泡面会发胖吗？
补充说明：常吃泡面会发胖吗？
2019-07-09 13:19
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
当前市面上的方便面大多表现为油炸产品，脂肪含量较高，经常吃极易导致发胖。我们人每天需很多蔬菜和水果的营养成分增加人体所需的维生素和胆固醇，而且我们每天三餐吃的东西一定荤素搭派，而我们所需方便面是不能给的，所以我们不要老是吃方便面对身体不好。
2019-07-09 14:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
