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重度抑郁症心理治疗有用吗

发病时间:不清楚

重度抑郁症心理治疗有用吗

补充说明:重度抑郁症心理治疗有用吗

a******W 2022-12-02 11:26

重度抑郁症 心理治疗 抑郁症

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医生回答(1)

柳甲 主治医师 三甲

擅长:精神心理科

提问

重度抑郁症心理治疗通常是有用的。

重度抑郁症属于一种比较严重的精神疾病,可能与遗传因素、心理社会因素、应激事件等原因有关。患者通常会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、意志活动减退等症状。重度抑郁症患者在进行心理治疗的时候,通常可以选择认知行为疗法、精神动力学疗法、人际心理疗法等。医生会通过改变患者对自己、对他人或对周围环境的看法,来帮助患者纠正不良的认知,建立正确的认知,并逐步克服不良的行为习惯,重度抑郁症的心理治疗通常是有用的。

重度抑郁症的患者在日常生活中要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,要保持清淡饮食,可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。同时患者也要保持良好的心态,避免情绪过度紧张,可以适当进行户外运动,如慢跑、游泳等,有助于病情的恢复。

2022-12-02 11:26

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