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孕妇喝什么祛湿汤好?
补充说明:孕妇喝什么祛湿汤好?
2019-07-10 00:38
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孕妇喝哪种去湿汤,例如,取30克小米、30克大米和一杯纯牛奶。将大米和小米分散,洗净,将锅放在火上,加入清水用大火煮沸,然后用小火慢慢将大米煮烂,然后加入牛奶,边煮边搅拌,稍微煮沸。煮过的小米粥上面有粘稠的液体,就像加入牛奶后的黄油。功能:小米富含维生素和矿物质,能健脾养胃、滋阴补血、防止流产。孕妇饮用小米不仅有助于祛湿,而且具有很好的镇静作用,可以预防和治疗孕期失眠。
2019-07-10 01:11
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