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腰间盘突出冶疗方法?
补充说明:腰间盘突出冶疗方法?
2021-07-10 06:31
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绝对卧床休息时,应严格进行卧床休息,强调排尿和排尿都不应下床或坐起,以取得更好的效果。在床上休息3周后,你可以用腰围保护起来,3个月内不要弯腰拿东西。这种方法简单有效,但难以持久。缓解后,应加强腰部和背部肌肉的锻炼,以降低复发的可能性。
2022-09-26 22:03
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