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天热脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办
补充说明：天热脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办
a******W 2023-01-04 14:40
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
天热脸上起了密密麻麻的小疙瘩可以考虑采取生活方式调整、饮食调理、中药外敷、抗组胺药、激素类药膏等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气性好的衣物来改善症状。适用于轻度不耐高温引起的皮肤问题。
2.饮食调理
合理搭配膳食，减少辛辣刺激性食物摄入，多摄取富含维生素C及抗氧化剂的食物如新鲜水果蔬菜等。有助于促进新陈代谢及皮肤修复过程中的营养支持。
3.中药外敷
根据个体差异选择适当中药材配比后制成药膏局部涂抹。可缓解因体内湿热所致之小疙瘩，并具有一定的镇静效果。
4.抗组胺药
口服抗组胺药物如西替利嗪片、氯雷他定片以减轻过敏反应。主要用于缓解由接触花粉、尘螨等引起之瘙痒感。
5.激素类药膏
在医师指导下使用含糖皮质激素成分的软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏以迅速控制炎症。对于急性期红肿、渗出明显时有较好效果。
面对此类皮肤问题，在日常生活中需注意防晒，避免阳光直射，外出时涂抹防晒霜。同时，建议患者避免进食高糖、高脂肪食物，以免加重皮肤不适。
2024-04-02 03:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
