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吃西瓜多了会不会得糖尿病
补充说明：吃西瓜多了会不会得糖尿病
a******W 2023-01-10 14:33
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医生回答(1)
于畏 主治医师 三甲
擅长：内分泌科
提问
适量吃西瓜一般不会引起血糖明显波动，但不宜过量食用。
西瓜含水量较高，且含有一定量的碳水化合物，如葡萄糖、蔗糖等，在体内可转化为葡萄糖被人体吸收，导致血糖浓度上升。若只是偶尔一次过量食用，且自身胰岛功能较好，通常能较快将升高的血糖恢复正常，因此不必过于担心。但对于本身存在胰岛功能减退或糖尿病的人群，则容易出现血糖难以控制的情况，不利于疾病的恢复与治疗。
对于本身就患有糖尿病的患者来说，如果长期大量摄入高糖分的食物，可能会加重病情，甚至还会诱发并发症的发生，比如糖尿病肾病、糖尿病足等。
建议平时适当增加体育锻炼，有助于提高机体对胰岛素的敏感性，促进能量消耗，进而预防肥胖及相关代谢疾病的发生。同时还要注意监测血糖水平，以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-04-30 18:09
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