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腰拉伤扭伤怎么办恢复快

发病时间:不清楚

腰拉伤扭伤怎么办恢复快

补充说明:腰拉伤扭伤怎么办恢复快

a******W 2023-01-10 14:35

肌肉拉伤 皮下出血 扭伤 疼痛 疼痛感

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医生回答(1)

富钰贺 主治医师 三甲

擅长:骨科

提问

通常情况下,腰拉伤、扭伤可能是运动方式不当、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、腰椎骨折、腰椎小关节紊乱症等原因引起的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、运动方式不当

如果患者在运动前没有做好热身,可能会导致腰部肌肉拉伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过局部热敷的方式来缓解症状。

2、肌肉拉伤

如果患者在运动时,动作不正确或者是发力不当,可能会导致肌肉拉伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过按摩的方式来缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变,可能与长期劳动或遗传等因素有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

4、腰椎骨折

腰椎骨折是指腰椎骨的完整性和连续性中断,可能与外伤、骨质疏松等因素有关,患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗,也可以通过腰部牵引的方式来缓解症状。

5、腰椎小关节紊乱症

腰椎小关节紊乱症是指腰椎小关节发生轻微错位,一般是由于不良的生活习惯、腰部受凉等原因引起的。患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-01-10 14:35

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