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做坐月子可以吃馒头吗？
补充说明：做坐月子可以吃馒头吗？
2021-07-11 10:51
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
您好，做坐月子是可以吃馒头的，馒头当中含有丰富的蛋白质，但是不要长期的吃，以免出现营养不良的问题，要注意腰部的保护，不要拿太重的东西，防止出现外伤的情况，要注意饮食均衡，保持心境平和，坚持进行适量的运动，增强体质，不宜过度劳累，营养方面要跟上。
2022-09-28 14:50
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