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备孕期间准爸爸需要做什么？
补充说明：备孕期间准爸爸需要做什么？
2021-07-11 12:11
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张露 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：擅长：擅长妇科常见良恶性疾病的诊治，对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验，如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤
提问
备孕期间准爸爸需要做首先是不要抽烟喝酒最好是提前6到12个月就开始，合理的饮食最好是蔬菜，水果，肉都有，要有有充足的睡眠。最好进行适量的运动像跑步打篮球等，多晒太阳。还不能穿一些紧身的衣服。最好是在排卵期进行同房，这样会增加怀孕的几率。
2022-09-05 11:15
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