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瘦腿贴真的能瘦腿吗
补充说明：瘦腿贴真的能瘦腿吗
2019-07-11 16:58
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精选回答(2)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，瘦腿贴对瘦腿是有一定作用的，但不建议长期使用。
瘦腿贴的主要成分是水凝胶，可以通过水凝胶的渗透，加速腿部脂肪的燃烧，从而达到瘦腿的目的。但是长期使用可能会导致皮肤过敏，出现瘙痒、红肿等症状，不利于身体健康。因此，不建议长期使用。
瘦腿还可以通过运动锻炼、调整饮食等方式进行改善，适当参加有氧运动，比如游泳、跑步等，可以帮助体内脂肪燃烧，从而达到瘦腿的目的。还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，而且还可以增加饱腹感，对瘦腿也有一定的帮助作用。
2023-07-22 08:18
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陆克义 副主任医师 山西医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长各种疾病。
提问
瘦腿贴不能起到瘦腿的作用，如果没有专业医生的指导，不要擅自使用一些减肥贴进行减肥，以防使用不当，出现一些副作用。平时可以多做运动，比如瑜伽、慢跑等。饮食上多食用富含膳食纤维的食物，避免经常摄入高热量的食物。每次进食后不要立即坐下或者躺下。
2019-07-11 17:29
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