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男的肾阴虚吃什么?
补充说明:男的肾阴虚吃什么?
2019-07-10 16:59
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精选回答(1)
男性肾阴虚可以吃滋阴补肾的食物、药物等进行调理。
肾阴虚是指肾阴亏损,可能与久病、长期熬夜、性生活过度等因素有关,会出现潮热盗汗、腰膝酸痛、失眠多梦等症状。男性患者可以多吃滋阴补肾的食物,比如山药、枸杞、黑芝麻等,也可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理,能够起到滋阴补肾的作用,从而改善症状。
除此之外,男性患者也可以适当参加有氧运动,比如慢跑、瑜伽、打太极等,可以增强自身抵抗力,有利于身体健康。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等,以免加重病情。
2022-03-10 17:32
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医生回答(1)
这种情况男人肾虚要分清楚肾阴虚,阳虚,气虚,血虚,如阴虚可以吃些乌龟王八,假如阳虚可以吃驴鞭牛鞭等等。所以,慎重起见,建议你去当地正规医院,最好是公立三甲医院看看中医医生,做一些必要的临床检查,望闻问切,以明确诊断方便治疗。建议保证充足的休息,避免太劳累,一定要注意饮食,尽量远离辛辣刺激,饮食尽量清淡为主。
2019-07-11 17:56
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