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即清肝火又清胃火的食物有哪些?
补充说明:即清肝火又清胃火的食物有哪些?
a******W 2019-07-11 17:47
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
又清肝又清胃火的食物也有很多的,比如竹蔗加雪梨,或者马蹄胡萝卜,猪胆绿豆粉,高豆茶,芹菜粥,菊花粥,草莓,奶制品等等食物,都有降低肝火促进毒素排出的功效。如果干货比较旺的时候,也可以多喝奶制品,也能够补充人体的蛋白质,并且平时也要多锻炼身体,调节自己的饮食,多喝水,调整好自己的心态。
2019-07-11 18:31
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