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红豆作用与功效?
补充说明:红豆作用与功效?
a******W 2019-07-11 18:13
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
红豆的作用是相当多的,但也不能一次过量进食,应适量。红豆自身就有利尿作用,有助改善水肿,红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆,可促进乳汁的分泌。红豆还有清心养神、健脾益肾功效。
2019-07-11 18:26
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