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睡眠不好是不是肾虚?
补充说明:睡眠不好是不是肾虚?
a******W 2019-07-11 20:41
肾虚 睡眠 睡眠不好 睡眠质量 性生活 睡不着 复方玄驹胶囊 健脑补肾丸
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精选回答(1)
刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压
提问
肾虚是中医的说法,大多数是不良的生活饮食习惯以及纵欲过度造成的,肾虚是会影响睡眠的。你可以复用复方玄驹胶囊、健脑补肾丸等药物进行调理,你要生活规律,适当参加体育锻炼,性生活不可过度,饮食要清淡,多吃蔬菜以及水果,不要吸烟以及喝酒,注意调理。
2019-07-11 20:59
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