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水中肌肉痉挛处理方法?

发病时间:不清楚

水中肌肉痉挛处理方法?

补充说明:水中肌肉痉挛处理方法?

a******W 2019-07-12 06:50

肌肉痉挛 抽筋 疼痛 脚趾 手掌 膝盖

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罗徐 副主任医师 长沙市中心医院 三甲

擅长:类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。

提问

在水里抽筋后,不要惊慌,而是迅速浮出水面呼救,等待别人的救援。救援人员到来后,不要惊慌失措地紧紧抓住人们并与他们合作,否则两者都会有问题。在落地后按摩,伸展和弯曲双腿通常可以缓解十几次抽筋和疼痛。或者用抽筋肢体的另一只手抓住抽筋肢体的脚趾,用力向身体拉。同时,将同一个手掌压在抽筋的腿的膝盖上,帮助伸直抽筋的腿,这通常会缓解症状。

2019-07-12 07:00

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