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中暑可以吃什么肉?
补充说明:中暑可以吃什么肉?
2019-07-12 06:53
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精选回答(1)
中暑后一般不建议吃肉,可以喝少量淡盐水,藿香正气液,平时吃清淡的食物等。
1、饮用淡盐水:中暑后,可以适当饮用淡盐水。淡盐水能迅速起到补液的作用,还能弥补汗液流失的影响,有助于缓解中暑症状。2、饮用藿香正气液:藿香正气液对预防和缓解中暑有很大帮助,轻度中暑可适当饮用一瓶,可迅速缓解中暑症状。3、清淡饮食:中暑应注意清淡饮食,应坚持补充淡盐水,避免吃辛辣刺激性食物,可多喝米汤和蔬菜汤,建议煮一点小米粥或玉米粥。患者还可以吃一些水果,如西瓜和葡萄,可以缓解中暑症状。
建议平时要避免在中午的时候出门,保持适宜的饮水量,多吃含钾丰富的食物。
2022-09-09 19:07
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医生回答(1)
中暑患者应经常食用富含优质蛋白质且易于消化的食物;多喝点汤。易于学习的“耐热汤”,如山楂汤,绿豆酸梅汤,金银花汤,西瓜绿汤等。多喝点茶。温茶可以将皮肤温度降低1-2度,而冷饮只能使口腔感冒。喝茶的人感觉凉爽舒适,完全消除了口渴。然而,喝冷饮的人身体和口渴都很差。冷却患者,将患者移至阴凉处,用凉爽的湿毛巾敷在额头和躯干上,不要用酒精擦拭患者的身体,不要让患者吃喝水,喝盐水
2019-07-12 07:30
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