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老年痴呆平时吃什么食物?
补充说明：老年痴呆平时吃什么食物?
a******W 2019-07-12 08:02
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精选回答(1)
舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
老年痴呆平日可以吃芹菜，芹菜中大量的纤维素，可以通常、利便、降低胆固醇，具有预防消化道癌症以及动脉粥样硬化以及心肌梗塞的作用。芹菜所含尼克酰胺、泛酸等成分可促进脑部代谢，增加脑以及其他神经组织的机能。银耳味甘性平，具有滋阴润肺、益胃生津、补脑强心的功效。中医常用银耳来滋补调养身体。银耳蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钾等营养成分含量都比较丰富。
2019-07-12 09:00
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