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孕前期可以吃荠菜吗?
补充说明:孕前期可以吃荠菜吗?
a******W 2019-07-13 02:45
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医生回答(1)
孕前期是可以吃芥菜的,但是要少吃一点,不要吃的太多。芥菜是一种野菜,味道鲜美可口,很多人都喜欢吃,但是在特殊的时期最好少食用。备孕期间应该多吃一些高蛋白高纤维的食物,多吃一些新鲜的水果,绿色的蔬菜,增加一些纤维性的食物,不要吃辛辣食物,每天保持一个充足的睡眠,避免长时间熬夜。
2019-07-13 03:16
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