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复合维生素b片什么时候吃最好？
补充说明：复合维生素b片什么时候吃最好？
a******W 2019-07-14 16:59
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精选回答(1)
王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
B族维生素是水溶性的维生素，什么时间服用都会吸收的。这些都是日常需要的微量元素。维生素补充剂已经成为大多数城市人的“补品”；不少人把这些小药片作为蔬菜水果的替代品，想起来就吃上一片。其实服用维生素类药和用其他药物一样，也有一定的时间要求的。建议在早餐后服用最后。
2019-07-14 17:48
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医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
最好与早餐同时服用，如存在晨起恶心现象，可在中午或晚上服用。维生素B6一般情况服用没有严格的要求，什么时候服用都可以的。维生素B6维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。
2019-07-14 17:15
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