发病时间:不清楚
断奶后胸小了
补充说明:断奶后胸小了
a******W 2023-04-03 11:20
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医生回答(1)
你好,给自己制定一个良好的起居计划,坚持每天早上起床前和晚上睡觉前,用双手按摩乳房十分钟,一个月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是:仰卧床上,摘除乳罩,由乳房周围向乳头旋转按摩,先顺时针方向,后逆时针方向,直到乳房皮肤有微红。建议您在断奶期间需要做好乳房部位的卫生护理,防止乳汁出现淤积的现象。
2023-04-03 11:20
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