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月子吃什么补气血虚?
补充说明:月子吃什么补气血虚?
2019-07-15 18:02
产后风 气血不足 产后 无力 血虚 月子 腹部 红枣
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精选回答(1)
霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长:生理产科,病理产科,急诊急救
提问
月子补气血虚可以吃:1.排骨汤然后再加上一些红枣。2.也可以多吃一些鸡汤。产后人的身体会变得非常的虚弱,平时一定要加强营养,多吃一些高蛋白的食物来增强自身体质。平时一定要注意腹部保暖,不要着凉,以免导致落下产后风,不要吃一些生辣刺激性的食物。
2019-07-15 18:25
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