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高血压高血脂不能吃什么?
补充说明:高血压高血脂不能吃什么?
2021-07-16 20:54
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高血压高血脂治疗原则中比较重要的部分是非药物治疗,主要指以下几方面:1、戒烟;2戒酒或限制饮酒;3、减轻和控制体重;超重患者体重减轻10%血压、血脂均会明显改善;4、合理膳食:限制钠盐摄入,每日氯化钠摄入少于6g。控制脂肪的摄入;5、增加体力活动,加强锻炼;6、减轻精神压力,保持心理平衡。建议您低盐低脂饮食。
2022-09-05 10:12
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