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吃什么养胃又帮助消化?

35岁 发病时间:不清楚

我总是胃口不好。近些时候还有胃痛的情况经常发生。尤其是吃东西后,消化不良的感觉很明显,腹部可以摸到浮肿。我觉得不舒服的很啊。我可以吃什么来滋养我的胃和帮助消化?

a******W 2019-07-16 20:56 投诉

胃炎 消化不良 胃不好 疲劳 暴饮暴食 胃痛 上腹不适 浮肿 空腹 消化 腹部 大葱 芥末 糯米 小米粥

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精选回答(1)

苏东星 主任医师 南宁市第二人民医院

擅长:肝胆胰疾病的诊治/尤其是消化内镜下相关疾病的诊断及治疗。

提问

你好,很高兴为你解答,根据你的描述这种情况考虑有可能是胃炎等情况引起的,有必要进行一下相关的检查,明确病因,正规进行治疗,并注意调整好饮食习惯。建议:平时一定要注意饮食清淡,不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物,注意腹部的保暖,可以多吃一些小米粥,面片汤等等易消化的食物。

2019-07-16 21:02

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医生回答(1)

窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院

擅长:全科

提问

胃不好,可以经常糯米粥。要避免暴饮暴食、酗酒,注意凉拌菜的卫生。存在上腹不适等症状时,要防止摄入有刺激性的食物,如生蒜、生大葱、芥末等,以免加重病情。养成细嚼慢咽的习惯,定时定量。长久不吃早饭者易患胃炎,并且空腹上班,易产生身体疲劳,要重视早上这一餐。

2019-07-16 21:15

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胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

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