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补气血虚吃什么食物好?
补充说明:补气血虚吃什么食物好?
2021-07-16 21:07
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补气血虚一般吃红枣、桂圆、阿胶等食物比较好。
1、红枣
红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可辅助治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。
2、桂圆
桂圆味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,可辅助治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等病症。
3、阿胶
阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾经,具有滋阴补血、润燥止血的功效,可辅助治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠等病症。
除此之外,还有羊肉、牛肉等食物。建议患者在医生的指导下使用上述药物,以免出现不良反应。
2023-01-13 19:06
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