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坐月子上火了吃什么可以降火？
补充说明：坐月子上火了吃什么可以降火？
2021-07-16 21:27
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精选回答(1)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
坐月子通常是指产褥期。产褥期上火可以吃苹果、香蕉、黄瓜等食物，可以起到一定的降火作用。
1、苹果
苹果性凉，味甘，归脾、胃、肺经，具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒、除湿止泻等功效，可以用于改善产后气血亏虚、津液不足所引起的口干口渴、食欲不振等症状。产褥期上火时适量吃苹果可以起到一定的降火作用。
2、香蕉
香蕉性寒，味甘，归大肠、小肠、膀胱经，具有清热、润肠、滑肠的功效，可以用于改善产后便秘、热病烦渴、肠燥便秘等症状。香蕉也属于一种寒性的食物，产褥期上火的患者适量吃香蕉，也可以起到一定的降火作用。
3、黄瓜
黄瓜性凉，味甘，归肺、胃、大肠经，具有清热、解毒、利水的功效，可以用于改善产后烦渴、消渴、痈肿等症状。因此，产褥期上火的患者适量吃黄瓜也可以起到一定的降火作用。
除此之外，也可以吃苦瓜、绿豆等食物，也可以起到一定的降火作用。如果上火的情况比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。必要时，患者可以在医生指导下服用双黄连口服液、蓝芩颗粒等清热的药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、刮痧等方式进行治疗。
2022-08-26 22:45
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