首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 吃什么东西能通便?

吃什么东西能通便?

发病时间:不清楚

我便秘已经有两年了,闲时候自己都不怎么爱运动,吃饭也不准时,可都没有像现在这样4天都没有大便,小肚子被撑的鼓鼓的,在满脑子就是怎么才能快速排便,吃什么东西能通便?

a******W 2019-07-16 23:07 投诉

便秘 通便 大便 维生素 南瓜 香蕉

我要咨询

精选回答(1)

刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院

擅长:擅长ERCP技术治疗胆胰疾病,早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤,胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治

提问

已经4天没有大便了,对于这种急性的情况可以用肥皂水灌肠或者是外用开塞露都能够把大便排出来。平时也应该养成一个良好的排便习惯,即使没有大便,每天也应该定时如厕,逐渐的形成规律就好了,饮食应该多样化,多吃粗粮,多吃水果蔬菜,多运动。

2019-07-25 08:28

投诉


医生回答(1)

熊秋萍 主治医师 上海交通大学医学院附属新华医院

擅长:全科

提问

润肠通便的食物有很多,当前比较时令的有地瓜、南瓜、香蕉以及其他富含维生素的一些水果等。一般来说便秘主要是肠胃蠕动不好或是有内火引起的,如果便秘十分严重,食疗的同时最好能吃点败火或是促进肠胃蠕动的药物配合治疗。

2019-07-16 23:50

投诉


向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊