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怀孕早餐吃什么有营养?

发病时间:不清楚

怀孕早餐吃什么有营养?

补充说明:怀孕早餐吃什么有营养?

2021-07-16 23:46

怀孕 发育 维生素 鸡蛋

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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

提问

这位同志你好,怀孕的早餐,可以适当提高蛋白质的含量,来增加营养的茶成分,确保孕育发育良好。非要根据自己的嗜好,可以吃一些蛋鸡蛋,瘦肉,豆制品的。其他的各种维生素,也是需要及时补充的。要想及时补充各种维生素,可以考虑适当多吃一些新鲜的蔬菜和各种水果。

2022-09-28 14:49

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