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经常吃苦瓜有什么好处?

发病时间:不清楚

近些时候我总是出现上火的情况,去附近的医院看了医生,医生让我闲时候可以经常适量的吃点苦瓜,说这样的话可以预防上火,我想咨询一下经常吃苦瓜有什么好处?

a******W 2019-07-17 00:02 投诉

动脉硬化 退热 健脾开胃 食欲 上火 利尿 抗癌 维生素C 血压 苦瓜

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精选回答(1)

李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院

擅长:慢性疼痛性疾病(如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等)、妇科疾病(如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等)、内科疾病(如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等)、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病(如面瘫及后遗症、三叉神经痛等)、精神类疾病(抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等)等

提问

你好,苦瓜的清热效果特别好,苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。苦瓜最简单的方法就是凉拌,放入少许盐,然后根据口味放入准备好的甜、酸、辣等调味品,拌匀后即可食用。

2019-07-24 22:27

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 武汉市第六医院

擅长:全科

提问

常吃苦瓜可以降血压、降血脂、缓解动脉硬化。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的作用。苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。

2019-07-17 00:56

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