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男人吃什么补肝养肝?

发病时间:不清楚

男人吃什么补肝养肝?

补充说明:男人吃什么补肝养肝?

2021-07-17 00:11

男人 男性 补肝 护肝 暴饮暴食 西洋参 维生素 肝细胞 菊花

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

男性该多吃一些绿色食物,清淡饮食,然后多吃高维生素的食物,可以用枸杞,西洋参。菊花泡水喝有一定的养肝护肝的作用,不能长期大量饮酒,不能熬夜,这个会引起肝细胞受损,暴饮暴食,大鱼大肉吃的太多也会有脂肪性肝炎。建议日常生活中要规律饮食,规律作息,不要过度的饮酒,不要熬夜。

2022-08-26 12:57

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