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男人吃什么补肝养肝?
补充说明:男人吃什么补肝养肝?
2021-07-17 00:11
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男性该多吃一些绿色食物,清淡饮食,然后多吃高维生素的食物,可以用枸杞,西洋参。菊花泡水喝有一定的养肝护肝的作用,不能长期大量饮酒,不能熬夜,这个会引起肝细胞受损,暴饮暴食,大鱼大肉吃的太多也会有脂肪性肝炎。建议日常生活中要规律饮食,规律作息,不要过度的饮酒,不要熬夜。
2022-08-26 12:57
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