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宝宝补脾胃吃什么食物？
补充说明：宝宝补脾胃吃什么食物？
2019-07-17 01:05
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精选回答(1)
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
宝宝补脾胃可以吃小米、山药、南瓜等食物。
1、小米
小米具有补脾胃、助消化的功效，其中含有丰富的营养物质，食用后可以起到健脾养胃的作用，对于脾胃虚弱的宝宝有一定的辅助作用。
2、山药
山药具有补脾养胃、益肺止咳的功效，可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状，对于脾胃虚弱的宝宝有一定的辅助作用。
3、南瓜
南瓜中含有丰富的果胶、维生素等营养成分，具有补中益气、消炎杀菌的功效，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，能够起到健脾养胃的作用。
除此之外，也可以吃红枣、莲藕等食物，但食物不能代替药物治疗疾病，若症状严重，还需及时就医诊治。
2023-01-18 15:20
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