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吃什么补女人气血不足?

30岁 发病时间:不清楚

近来自己的脸色一点也不好,特别的苍白,没有一点血色,每一次一见到朋友,就会问我是不是生病了,中医说我是气血两虚,吃什么补女性气血两虚?

a******W 2019-07-17 02:10 投诉

苍白 气血不足 亚健康 女人 生孩子 阿胶 归脾丸 十全大补丸 党参 黄芪 西洋参 一点血 鸡蛋 鸡肉 牛奶 牛肉

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精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

你好根据你的描述,女人如果气血不足体虚饮食上的调理是非常重要的的,在饮食上一定要吃高营养的食物比如鸡蛋牛肉牛奶鸡肉等高蛋白的食物。另外还可以吃一些滋补的药物比如阿胶它是养血非常好的药物,其次在煲汤的时候可以放一些党参黄芪或者西洋参。这些都有益气养血的作用。

2019-07-17 06:57

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医生回答(1)

闵晓燕 主治医师 河南省人民医院

擅长:全科

提问

女性生完孩子严重气血两虚,我给的建议是吃汤药内在调理,因为生孩子对于女性的身体来说是一种很大的损伤,如果不及时用药调理的话那么将会很长时间都会出现亚健康状态身体的各种疾病都会到来。实在不愿意用汤药,可以吃十全大补丸和归脾丸调理调理。

2019-07-17 02:33

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