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气血不足应多吃什么?

33岁 发病时间:不清楚

大夫说我气血两虚要吃药治疗,好多人都说我脸色发白是气血两虚,都接近月底了月事也没来,这两天以来感觉腹部疼不了解是要来了还是别的病因,做气血两虚应多吃什么?

a******W 2019-07-17 02:21 投诉

气血不足 八珍丸 微量元素 白术 党参 黄芪 人参 维生素 腹部 桂圆 红枣 淮山药 荔枝 猪肝

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精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

你好根据你的描述,您的情况可以多喝点红糖水暖暖小腹部,不要吃凉的东西。平时注意要保持心情舒畅生活要有规律,不要经常熬夜。可以经常和当归黄芪红糖水观察一下,也可以选择药物复方阿胶浆或者长期煲老母鸡汤当入当归调理,希望我的回答能帮助到你。

2019-07-17 05:17

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医生回答(1)

姚林欢 主治医师 湖北省妇幼保健院

擅长:全科

提问

气血两虚临床可用归脾汤或八珍丸加减治疗平时饮食可多吃些桂圆、红枣、猪肝、红塘等食物。像人参、党参、淮山药、白术、黄芪还有荔枝肉等这些东西都是有着补气作用的。补气血的经典食品就是枣。蛋白质、糖类、有机酸还有不少的维生素和微量元素都是枣当中所含有的成分。红枣既营养又美味。

2019-07-17 03:05

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病:产后虚羸  血症  血证  虚劳  肝血虚证  

  • 常见检查: 胶体铁染色  蛇毒因子溶血试验  肺通气功能  

  • 就诊科室:中医

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