首页> 中医科> 中医内科> 阴虚火旺> 阴虚火旺怎么调理女人?

精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

你好,阿胶具有强大的补血作用,可以帮助恢复低血压,可以美容养颜,抗衰老,强筋健骨,提高免疫力。阿胶的好处很多,但也有人不适宜吃阿胶,比如阴虚体质人群,此类人群容易上火,出现肝火,心火,肺火,舌脉诊,舌边尖红,苔少,脉细数,还有出现,午后发热,潮热盗汗,两颧潮红,五心烦热,形体消瘦,失眠多梦,等一系列阴虚症候。阴虚火旺的人应该平时应多吃枸杞,银耳,西洋参,桑葚等食物,忌吃辛辣刺激的食物。尽量不要吃温性容易上火的食物,比如羊肉,牛肉等,可以服用鱼肉,鸭肉,牛蛙肉,马肉,蛤肉、螃蟹、牡蛎、虾等。

2022-08-26 10:40

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