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阴虚火旺怎么调理女人?
补充说明:阴虚火旺怎么调理女人?
2021-07-18 12:39
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你好,阿胶具有强大的补血作用,可以帮助恢复低血压,可以美容养颜,抗衰老,强筋健骨,提高免疫力。阿胶的好处很多,但也有人不适宜吃阿胶,比如阴虚体质人群,此类人群容易上火,出现肝火,心火,肺火,舌脉诊,舌边尖红,苔少,脉细数,还有出现,午后发热,潮热盗汗,两颧潮红,五心烦热,形体消瘦,失眠多梦,等一系列阴虚症候。阴虚火旺的人应该平时应多吃枸杞,银耳,西洋参,桑葚等食物,忌吃辛辣刺激的食物。尽量不要吃温性容易上火的食物,比如羊肉,牛肉等,可以服用鱼肉,鸭肉,牛蛙肉,马肉,蛤肉、螃蟹、牡蛎、虾等。
2022-08-26 10:40
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