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苦瓜对身体有什么好处?
补充说明:苦瓜对身体有什么好处?
2019-07-18 13:18
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苦瓜含有丰富的苦瓜蛋白,对于艾滋病治疗具有很好的辅助作用,另外能除邪热、解劳乏、清心明目,秋季食用清凉消暑。丰富的维生素C能增强免疫力,并预防心血管疾病。现在从苦瓜中提取出了一些类似胰岛素物质,这些物质在进入身体之后能够很好的降低血糖含量,对于很多糖尿病患者来说,有助于控制血糖,是糖尿病患者的理想食品。
2019-07-22 07:11
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第一,苦瓜属于一种凉性食物,对于肝火旺盛的人来说,具有解毒、清热、养血益气的作用。第二,苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化的功效,还可以起到抗癌作用。第三,苦瓜能使皮肤变得白皙,能去除体内的黑色素,对于想减肥的人来说,适当吃一些苦瓜,还可以起到减肥瘦身、排毒养颜的作用。
2019-07-18 13:58
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