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身体湿热喝什么茶好
补充说明：身体湿热喝什么茶好
2019-07-18 15:20
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精选回答(2)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
身体湿热一般可以喝金银花茶、茯苓薄荷茶、陈皮甘草茶等。
1、金银花茶
金银花茶是由金银花泡制而成，金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，可以用于治疗痈肿疔疮、外感风热等病症。
2、茯苓薄荷茶
茯苓薄荷茶是由茯苓、薄荷泡制而成，茯苓具有利水消肿、渗湿的功效，薄荷具有发汗解表、清热解毒的功效，这两种中药材一起泡水饮用，可以用于治疗口干口苦、身热心烦等症状。
3、陈皮甘草茶
陈皮甘草茶是由陈皮、甘草泡制而成，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，甘草具有益气补中、清热解毒的功效，这两种中药材一起泡水饮用，可以用于治疗脾胃气虚、痰湿内阻等病症。
除上述茶类外，还可以喝普洱茶、红豆薏米茶等，但应注意适量饮用。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
你好，要去湿热的话，建议通过饮食来调理，湿热是比较顽固的，需要坚持多吃水果、蔬菜，劳逸结合，不要熬夜，多喝点薏米粥、绿豆粥和红小豆粥。也可以看看中医的，效果是不错的。生活上忌烟酒，忌吃辛辣刺激性食物。饮食高蛋白质、高维生素和高热能的食物。
2019-07-21 09:50
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