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阳虚体质怎么调理?

发病时间:不清楚

阳虚体质怎么调理?

补充说明:阳虚体质怎么调理?

a******W 2019-07-18 15:30

畏寒 多食 脾肾阳虚 阳虚体质 阳虚 金匮肾气丸 生姜 太极 韭菜 辣椒 牛肉 羊肉

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精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

你好根据你的描述,阳虚是指阳气不足,失于温煦,以形寒肢冷等虚寒现象为主要特征的体质状态。这种情况平时可以多食牛肉羊肉韭菜生姜辣椒等甘温益气之品。平时还要参加体育锻炼,可多做一些舒缓柔和的运动,如慢跑散步太极拳等,居住的环境也要保持空气流通。

2019-07-20 17:35

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

气虚阳虚体质高发于寒症、体虚。属于外感六淫寒湿之邪或饮食寒冷食物伤阳,寒湿内侵,导致阳虚,多以脾肾阳虚,气虚可以引起阳虚。多表现于畏寒怕冷,治疗:温阳益气,健脾补肾。可以中药、艾灸治疗,艾灸:用关元、神阙、肾俞,中腕,三阴交,足三里等穴位升阳。中成药:可以用金匮肾气丸等。

2019-07-18 16:24

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