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怎样是湿气重？
补充说明：怎样是湿气重？
a******W 2019-07-18 18:06
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精选回答(1)
李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
您好，根据您的描述，湿气重建议多运动，因为脾主肌肉四肢，运动可以健脾，从而达到利湿的目地。
湿气重建议平时要多运动食物可以试用薏米，芡实，赤小豆这些熬粥喝。平时注意饮食规律，忌食生冷油腻刺激性食物。药物可以口服健脾丸给予治疗
2019-07-25 15:35
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
所谓外在因素比如说我们在一个潮湿的环境下容易生湿，所谓的内因就是女性脾虚，是因为容易吃一些生冷的食物或者过于油腻的食物，这些食物吃多了以后，脾运化功能不好，容易在体内生湿，这样的女性就会表现我们平常所说的湿气重，所谓的湿在中医上认为它是一种邪气。
2019-07-18 18:16
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