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女打呼噜怎么治小窍门?
补充说明:女打呼噜怎么治小窍门?
a******W 2019-07-18 19:12
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精选回答(1)
你好,导致打呼噜,常见的原因有肥胖,鼻腔咽腔狭窄,舌根肥厚。首先需要减肥,侧卧位睡觉。不知您的身高体重有没有超标可以到耳鼻喉科做一下常规的检查,初步判断打呼噜的原因。做呼吸睡眠监测,判断缺氧和打呼噜的严重程度,希望可以帮到您,祝您早日康复。
2019-07-25 11:56
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医生回答(1)
打呼噜又被称为睡眠性呼吸暂停综合症,大多数为身体肥胖的患者,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,会诱发高血压、心脏病、心绞痛等疾病。在日常生活中应该注意以下几点:第一,睡觉时建议侧卧睡,不要仰卧睡觉。第二,患者平时应该注意饮食规律,控制脂肪和糖分的摄入。
2019-07-18 19:50
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