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肾虚注意什么
补充说明：肾虚注意什么
2019-07-18 20:09
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
肾虚应注意饮食、注意休息、注意保暖等。
1、注意饮食
肾虚可能是由于过度劳累、饮食不当等原因所引起，在日常生活中应注意饮食清淡，可以适当吃些山药、黑芝麻等食物，对于病情可起到辅助治疗的作用。
2、注意休息
平时应注意休息，避免长时间熬夜，以免导致肾虚的症状加重。
3、注意保暖
平时应根据天气变化适当增减衣物，以免受凉，导致肾虚症状加重。
除此之外，还应注意避免进行性生活、保持愉悦的心情等。如果肾虚的症状较严重，还可在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。
2023-07-22 08:27
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，肾对人体来说是非常重要的，涉及到人体的多个方面，比如水液代谢，生殖发育，月经、内分泌正常与否，都与肾有密切的关系。所以如果身体出现肾虚的情况，一方面要积极的进行治疗，可以通过口服药物，比如六味地黄丸，金匮肾气丸、右归丸等。另一方面还可以通过饮食等多方面进行调理，多吃一些黑豆，黑米、黑枸杞，黑芝麻等。平时要注意休息，不要太过劳累，清淡饮食，不熬夜，同时尽量少做房事，如果有手淫的习惯要及时的改掉。
2019-07-18 21:00
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林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男人肾虚一定要避免经常吃辣，麻辣的食物中含有大量的钾，这样容易破坏身体中的酸碱平衡，为肾脏增加工作负担，从而损伤脾胃。并且男人肾虚也要避免长期吃素，虽说素食比较清淡可口，但长期吃素，会使身体缺失一些荤菜中才含有的营养物质，不利于身体健康，而且还会损害中老年人的肾功能。
2019-07-18 21:00
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