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女人每天补铁量不能超过多少?
补充说明:女人每天补铁量不能超过多少?
2019-07-18 20:48
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女人每天补铁一般不超过20毫克。
成人一般需要每天补充10至15毫克。如果成年女性月经过多,她们可以适当补充铁。缺铁会减少血红蛋白的合成,甚至导致缺铁性贫血。缺铁性贫血患者使用的治疗药物包括铁,可分为口服铁和注射铁。口腔铁包括无机铁和有机铁,如果口服铁不能耐受,可以肌肉注射铁。维生素C可以与铁一起服用,鲜水果和蔬菜富含维生素C。此外,应该注意的是,咖啡、浓茶和含咖啡因的食物会影响铁的吸收。
建议女性平时食用含铁较为丰富的食物,促进对铁的吸收。
2022-07-30 15:30
举报一般情况下,患者要多喝水、每天补充1800-2000ml左右,平时可以吃补铁的食物,成人每天需要补充10-15毫克铁。成人体内约有4-5克铁,其中72%以血红蛋白的形式存在,35%以肌红蛋白的形式存在,0.2以其他化合物的形式存在,其余以铁储备的形式存在,如果身体不适,请马上到医院检查就诊,平时也要多注意自己身体。
2019-07-18 21:08
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月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。临床上以出血时间与基础体温(BBT)曲线对照,将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。