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胃肠功能紊乱菌群失调怎么治疗？
补充说明：胃肠功能紊乱菌群失调怎么治疗？
2021-07-18 22:09
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
胃肠功能紊乱菌群失调可以通过改善饮食、服用药物、调整生活方式等方式进行治疗。
1、改善饮食
胃肠功能紊乱菌群失调大多是由于饮食不规律、暴饮暴食等原因引起的，患者可以通过改善饮食的方式来缓解，在日常生活中要注意饮食规律，避免暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2、服用药物
患者也可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗，能够起到调节肠道菌群的作用，改善胃肠功能紊乱菌群失调的情况。
3、调整生活方式
患者在日常生活中也要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，可以适当地进行一些有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能够促进胃肠道蠕动，增强自身的抵抗能力，也可以起到调节肠道菌群的作用。
除此之外，患者也可以通过中医理疗的方式来治疗，患者要积极配合医生治疗，有助于恢复。
2022-09-09 04:39
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