发病时间：不清楚
男性更年期综合征如何调理?
补充说明：男性更年期综合征如何调理?
2019-07-23 09:30
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
男性更年期综合征可以通过调整饮食、加强运动、药物治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
男性更年期综合征患者，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃优质蛋白类的食物，避免吃辛辣刺激、油腻的食物。同时要戒烟、戒酒，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
2、加强运动
适当进行体育运动，比如跑步、打篮球、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，有助于提高机体免疫力，对于疾病的预防和恢复有一定的帮助。同时也可以多晒太阳，有助于体内钙质吸收。
3、药物治疗
患者也可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如安神补脑液、谷维素片、维生素B12片等。
除了以上方法，还可以通过中医理疗、心理疏导等方法进行调理。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 07:32
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
男性也是有更年期的，但是男性的更年期不是很明显。根据你父亲这段时间的表现，脾气比较暴躁，而且睡眠也不好，并且有盗汗胸闷的情况，那么考虑是由于他睡眠不好所导致的身体都不能休息而引发的一系列的症状。因此建议可以吃一些安眠类的药物。
2019-07-24 06:38
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胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男更年期综合症的表现，男性更年期可表现为精神问题、抑郁、记忆力减退、脱发、潮热、盗汗、性欲低下、阳痿、早泄、失眠、梦境等临床表现。更年期男性患者应加强体育锻炼，改善体质，养成良好习惯，多参加朋友聚会，保证心情放松，多吃营养易消化的食物，患者应戒烟戒酒，性功能障碍的男性可补充睾丸甾体酮。
2019-07-23 09:50
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