白天嗜睡夜间失眠的原因?
发病时间:不清楚
我爸爸今年51岁。一直都睡眠很好。不过最近两天发现他一到白天可容易犯困了。晚上总是很晚都睡不着。白天嗜睡夜间失眠的原因?
a******W 2019-07-24 20:33 投诉
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精选回答(1)
这种情况表明睡眠模式明显紊乱,可能是由神经衰弱、植物神经功能障碍等原因引起的。因此,这种情况可能会严重影响正常人的生活、学习和工作。因为人没有精神,缺乏力量,容易导致记忆力下降,注意力丧失,所以需要积极治疗。首先,注意白天不要睡觉,即使你晚上失眠。同时,你可以服用镇静剂和健脑剂、刺五加片、维生素b12等调理药物。
2019-07-24 21:29
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医生回答(1)
你可以改善你的生活习惯,平时参加各种娱乐节目来放松你的大脑,平衡你的状态。睡觉前喝一杯热牛奶。它所含的矿物质是人体必需的,具有镇静和睡眠的功能。你也可以吃龙眼、莲子和其他有助于睡眠的食物。注意在医生的指导下服药,如维生素B1或叶琪安神片等。
2019-07-24 21:03
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