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如何计算标准体重?
补充说明:如何计算标准体重?
2019-07-25 15:23
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精选回答(1)
标准的体重是身高减去105,有不少人在平时的时候会出现过度减肥现象,这样对于身体健康反而会造成不利影响,但是如果身体出现了过度肥胖,也是不利于身体健康,过度肥胖还有可能会造成高血脂,高血压,高胆固醇疾病的出现,并且身体过胖也是引起腰椎间盘突出疾病的一个常见因素。
2019-07-25 16:08
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医生回答(1)
在计算体重的时候,可以将自己的身高减去105,这样的体重就是属于正常的身体体重,我国成人的判定标准是BMI在18.5~24之间,包括18.5,属于正常体重范围,如果身体体重是属于正常范围,最好是不要过度的减肥,过度减肥也是不利于身体健康的。
2019-07-25 15:42
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