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膝关节不稳定怎么锻炼?
补充说明:膝关节不稳定怎么锻炼?
a******W 2019-07-28 01:27
关节镜 疼痛 手术 关节
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精选回答(1)
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院 三甲
擅长:对诊治骨折,股骨头坏死骨质疏松症有一定的诊治经验。
提问
如果膝关节由于某种原因活动受限有僵硬,这时候最好是到医院来就诊,通过医生的一些具体指导,可以通过自己的锻炼得到一定的改善,要请专业的体疗和理疗师来帮助你锻炼。有的时候一些僵硬恢复时间是比较长的,这个时候一定要通过专业医生的指导来做锻炼可以更好地恢复,注意休息。
2019-07-28 02:05
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