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跟腱断裂吃什么恢复快？
补充说明：跟腱断裂吃什么恢复快？
a******W 2019-07-28 03:01
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
需要卧床好好休息，多喝白开水，每天2000毫升，并多吃粗纤维的食物，多吃绿色的蔬菜和水果，预防便秘。术之后前半个月，应清淡饮食。后半个月可以，高蛋白，高脂肪，高维生素的饮食。应多吃含钙质的食物，喝牛奶。维生素D以促进钙的吸收。可口服钙尔奇D加罗盖全，多休息。
2019-07-28 03:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
