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月经期间可不可以喝米酒?
补充说明:月经期间可不可以喝米酒?
2019-07-28 15:42
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在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不适合吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,大蒜,胡椒,烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
2019-07-28 16:38
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