精选回答(2)
刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
皮肤变白可以通过美白精华、防晒霜、美白面膜等治疗措施来实现。
1.美白精华
使用含有熊果苷、维生素C等成分的美白精华，通过日常护肤步骤如清洁、爽肤后，均匀涂抹于面部。这些成分能够抑制黑色素合成，从而达到淡化色斑、提亮肤色的效果。
2.防晒霜
选择SPF值高于30的防晒霜，并在户外活动前20分钟涂抹于面部和暴露部位。防晒霜可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素生成，有助于预防皮肤变黑。
3.美白面膜
每周使用含有烟酰胺、甘草提取物等美白成分的面膜进行深层护理。面膜中的有效成分能够深入肌肤底层，促进肌肤新陈代谢，达到提亮肤色的效果。
在追求皮肤变白的过程中，应避免过度曝晒阳光，并保持良好的作息和饮食习惯。
2024-07-16 09:05
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潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
把皮肤变白的手段很多，包括食疗，药物等。但是人体的皮肤和毛发都是受之父母的，属于遗传问题，是不需要治疗的，也很难改变的。所述的自卑多是由于周围的人对有其他的看法导致的。建议正确对待肤色问题。平时多注意提升自己的内在修养，多读书，多充实自己，别人自然就不会瞧不起。
2019-07-28 18:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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