发病时间：不清楚
怎么能让头发变黑？
补充说明：怎么能让头发变黑？
2019-07-29 11:52
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精选回答(1)
潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治
提问
随着年龄的增长，白发是正常现象。如果有异常情况，如过早白发，变黑白发的主要方法如下。首先，多吃有利于头发生长、黑发和头发生长的食物，如黑芝麻及其制品、何首乌等。其次，因肾虚、贫血和营养不良引起的白发需要按正确的药物治疗，并根据原因进行特殊治疗。第三，最方便的方法是染发。推荐将其用于老年人头发的自然美白。四是注意调节内分泌和缓解压力。
2019-07-29 12:45
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般认为肾主华发，头发的颜色跟肾有密切的关系。既能够补肾又能够黑发的食物如下：一是枸杞子：枸杞子味甘，性平，能够滋阴补血，益精明目，对补肾乌发有很好的功效。二是黑芝麻：黑芝麻归肝、肾经，能够补肝肾、益精血，能够有效乌发亮发。三是何首乌：其功效为补益精血、补肝肾、乌须发、强筋骨，能有效使头发变黑，但不宜长期使用。
2019-07-29 12:11
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