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蛙人一般能憋气多久?

发病时间:不清楚

蛙人一般能憋气多久?

补充说明:蛙人一般能憋气多久?

2021-07-30 19:22

憋气 支气管炎 肺炎 消化 小米粥

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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

提问

蛙人一般能憋气1分钟~2分钟,具体的时间还需要根据自身的情况进行判断,通常因人而异。

如果自身的身体素质比较好,没有存在其他疾病,此时憋气的时间可能会比较短一些,一般在1分钟左右。如果自身的身体素质比较差,而且存在其他的疾病,比如支气管炎、肺炎等,此时憋气的时间可能会比较久一些,一般在2分钟左右。如果患者的症状比较严重,还需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗,从而达到改善疾病的效果。

在平时,建议患者适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力。但是不建议做重体力劳动,也要避免过度劳累,否则会影响到正常的工作和生活。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物,比如酸辣粉、麻辣烫等。

2022-09-22 23:57

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